| 

به وب سایت رسمی خدمات رژیم و تغذیه درمانی شاداب خوش آمدید




درباره ما

درمان بیماریهای متابولیک از قبیل چاقی و دیابت و... نیاز به یک دوره درمانی داشته و با یک جلسه ویزیت به نتیجه مطلوب نمی رسیم. با توجه به مراجعه بیماران از اقصی نقاط کشور و نیز خارج از کشور به کلینیک و با عنایت به آنکه و گاه مراجعه مدوام این هموطنان بدلیل دوری راه، مشغله های زندگی امکان پذیر نمی باشد، ما با توجه به تجربیات بین المللی در رابطه با رژیم درمانی غیر حضوری و اینترنتی این خدمت را در اختیار شما عزیزان قرار داده ایم. امیدوارم که در این زمینه نیز بتوانیم خدمتی هر چند کوچک در اختیار شما عزیزان قرار دهیم

 

همانطور که می دانیم تغذیه در ایجاد و نیز کنترل بیماریهای مختلف نقش اساسی دارد. دسترسی به اطلاعات صحیح تغذیه ای می تواند شما را در پیشگیری، درمان و کنترل بیماریها کمک نماید. مقالات جدید و بروز تغذیه ای به تفکیک کلینیک های ارائه شده در رژیم درمانی نوین، در این صفحه ارائه و بروز می گردد

اخبار
1394/01/15
براساس نتایج یک مطالعه جدید در Harvard School of Public Health نشان داده شد که حجم چربی شکمی در مردان سالمی که روزانه 20 دقیقه تمرین با وزنه انجام می دادند کمتر از مردانی بود که در زمان مشابه به فعالیت هوازی می پرداختند. ترکیب تمرینات با وزنه با تمرینات هوازی به نتایج مطلوبی منجر می شود.
1394/01/15
نتایج یک مطالعه در دانشگاه کالیفرنیا جدید نشان داد که پاسخ مغزی کودکان چاق زمانی که شکر را تست می کنند کاملاً متفاوت از پاسخ ذهنی کودکان با وزن طبیعی است. به طور کلی، این افزایش حس پاداش مغزی توسط غذا ایجاد می شود و باعث حس خوب ناشی از غذاخوردن می گردد. به بیان محققین، برخی از کودکان ...

 تغذيه سالم 

يكي از راههاي ارتقای سلامت جسم و روان، داشتن تغذيه سالم و عادات غذايي سالم مي باشد. از راهكارهاي رسيدن به اين هدف استفاده از غذاهاي رژيمي و سالم در برنامه غذايي روزانه مي باشد. بايد توجه داشت، منظور از غذاهاي رژيمي، استفاده از تعداد محدودي غذاي نه چندان خوش طعم و سرشار از سبزيجات معدود مانند کدو و بروکلی نمي باشد. بلكه آنچه در غذاهاي رژيمي مهم است، توجه به حجم غذا و اجزاي تشكيل دهنده آن شامل كربوهيدرات، پروتئين، چربي و بخصوص كالري و چربي هاي مضر آن مي باشد.